Zutaten für 4 Personen:
Für den Rotkohlsalat
- 1 EL Sesamkörner
- ½ Rotkohl (fein geschnitten)
- 2 EL geröstetes Sesamöl
- Saft von ½ Zitrone
- Saft von ½ Apfelsine (oder Mandarine)
- Salz und Pfeffer
- 1 EL Ahornsirup
Für den Bulgur und Saté Spieße:
- Bulgur für 4 Personen
- 200g alberts Tofu Würstchenalternative Frankfurter Art
- 4 Spieße
- ½ Zucchini (in dicke Scheiben schneiden)
- ½ Aubergine (in dicke Scheiben)
- ½ rote Paprika (in dünne Scheiben)
- ½ Dose Champignons (halbiert)
- 1 Knoblauchzehe (gepresst)
- Olivenöl
- Salz und Pfeffer
- 1 Zitrone (in Stücken)
Zubereitung:
Alle Zutaten für den Rotkohlsalat mischen.
Bulgur kochen und mit Salz und Pfeffer würzen.
Abwechselnd ein Stück Alberts Tofu Würstchenalternative Frankfurter Art, Zucchini, Aubergine, Champignon und rote Paprika auf einen Spieß stecken.
Olivenöl mit Knoblauch mischen und die Spieße damit bestreichen.
Spieße in einer Grillpfanne grillen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Mit dem Rotkohlsalat, Bulgur und einigen Zitronenstückchen garnieren und auftischen.
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